Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
Cacahuetes picantes
-
de cacahuetes tostados salados30 g
-
de chile seco desmenuzado2 - 3 pellizcos
Salsa wasabi
-
de leche140 g
-
de mayonesa100 g
-
de aceite de sésamo tostado20 g
-
de zumo de limón10 g
-
de wasabi en pasta20 g
-
de miel15 g
-
de vinagre de arroz10 g
-
de salsa de pescado10 g
-
de salsa sriracha1 cucharadita
Arroz y edamame
-
de arroz blanco de grano largo100 g
-
de agua1000 g
-
sal1 cucharadita
-
de arroz salvaje50 g
-
de edamame200 g
-
cubitos de hielo6 - 8
-
cogollos de Tudela en tiras de 1 cm1 - 2
-
de pepino en dados de 1 cm200 g
-
aguacate en láminas1
-
de atún fresco en dados de 1 cm200 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
671 kcal /
2820 kJ
Eiweiß
27.5 g
Fett
41.6 g
Kohlenhydrate
43.8 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Natrium
1156 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Poke
8 Rezepte
Spanien
Spanien
