Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de grelos à portuguesa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
10 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos200 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
-
tomate em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
grelos cortados em juliana300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
2 g
Brennwert
274 kJ /
66 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
7 g
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Revista Janeiro 2020
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Portugal
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