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Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli
4.6 599 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
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Zutaten

  • Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
    200 g
  • Zitronensaft (optional)
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • Mandeln, gehackt
    30 g
  • Zimt
    1 Prise
  • Honig
    1 EL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 8 g
Brennwert 1107 kJ / 264 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 5.2 g
Kohlenhydrate 30 g

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