
Geräte und Zubehör
Arroz asiático con verduras TM6
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porciones
Zutaten
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de tocino ahumado en cubos100 g
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de aceite de oliva extra virgen20 g
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de cebolla blanca en gajos100 g
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de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)150 g
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de salsa de soya o al gusto40 g
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de azúcar refinada (optional) o al gusto10 g
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huevos grandes4
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concentrado de caldo de verduras en polvo10 g
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de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)230 g
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de agua1000 g
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de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)300 g
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aceite de ajonjolí (optional) para decorar
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
286 kcal /
1197 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
39 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
512 mg