Arroz asiático con verduras TM6

Arroz asiático con verduras TM6

4.5 138 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porciones

Zutaten

  • de tocino ahumado en cubos
    100 g
    100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip)
  • de aceite de oliva extra virgen
    20 g
  • de cebolla blanca en gajos
    100 g
  • de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
    150 g
  • de salsa de soya o al gusto
    40 g
  • de azúcar refinada (optional) o al gusto
    10 g
  • huevos grandes
    4
  • concentrado de caldo de verduras en polvo
    10 g
    1 cubo de caldo
  • de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
    230 g
    230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos)
  • de agua
    1000 g
  • de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
    300 g
  • aceite de ajonjolí (optional) para decorar

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 286 kcal / 1197 kJ
Eiweiß 13 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 39 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Natrium 512 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen