Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13.1 g
- Fett
- 11.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 min
Couscous de chou-fleur
10 min
Cake à l’orange imbibé
1 Std. 30 Min
Menu: Soupe de topinambours, "Beet" Wellington, légumes au four et trifle de pain d'épices
Keine Bewertungen
Crème de marrons avec compote de poires et cookies croustillants pour les fêtes
1 Std.
Décoction d’orge à l’abricot et au gingembre
Keine Bewertungen
Sirop de gingembre
1 Std.
Smoothie à la mangue
5 dk
Verdure printanière
10 min
Houmus
10 min
Frappé fraise-chocolat
10 min
Cheesecake New York
6u. 30min