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Green Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g de pousses d'épinard frais
-
3 kiwis coupés en morceaux (3 cm)
-
1 avocat coupés en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe de miel liquide
-
10 g de gingembre, frais pelé
-
200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
-
150 g de glaçons
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
723.3 kJ /
172.8 kcal
Fett
11.5 g
Kohlenhydrate
13.1 g
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