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Sautéing Chicken Strips
5.0 9 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
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Zutaten

  • oil
    ½ oz
    ½ oz extra virgin olive oil
  • garlic clove
    1
    ½ oz yellow onion
  • chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
    8 ½ oz
    8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portions

Natrium 83.5 mg
Eiweiß 29.5 g
Brennwert 939 kJ / 224.5 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 0.1 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 1.5 g

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