Grecki gulasz ziemniaczany

Grecki gulasz ziemniaczany

3.9 386 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

Posypka z warzyw i migdałów
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 140 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gulasz ziemniaczany
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 4 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 700 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 150 g zielonego groszku, mrożonego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 550 g wody
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 - 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8 g
Brennwert 1503 kJ / 359 kcal
Fett 16 g
Ballaststoffe 8.2 g
Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen