Geräte und Zubehör
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
300 g
Zutaten
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
-
50 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 300 g
Natrium
1050 mg
Eiweiß
63 g
Brennwert
2729 kJ /
652 kcal
Fett
44 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
0 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Rumienienie papryki z cebulą
25 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 Min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 Min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 Min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 Min
Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki
25 Min
Rumienienie cebuli i czosnku
20 Min
Delikatne rumienienie cebuli i czosnku
20 Min