Geräte und Zubehör
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
275 g
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 275 g
Natrium
240.5 mg
Eiweiß
48.2 g
Brennwert
1991 kJ /
475.9 kcal
Fett
30.5 g
Ballaststoffe
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15min
Rumienienie 200 g pora
20min
Rumienienie cebuli i czosnku
20min
Delikatne rumienienie cebuli i czosnku
20min