Thermomix Friend erforderlich

Für dieses Rezept benötigst du einen Thermomix Friend. Mehr erfahren

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

4.6 ( 90 Bewertungen )

Zutaten

Pulpety z ziemniakami

  • olej do natłuszczenia
  • 70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
    oder 400 - 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na kawałki
  • 25 g kaszy manny
    oder 25 g bułki tartej
  • 1 jajko
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 700 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki

Marchewka z groszkiem na ciepło

  • 500 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g masła pokrojonego na kawałki
  • 100 g wody
  • 10 - 15 g cukru
  • ¼ - ¾ łyżeczki soli
  • 5 - 10 g skrobi ziemniaczanej
    oder 5 - 10 g skrobi kukurydzianej
  • 150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
534.3 kcal / 2236.8 kJ
Eiweiß
34 g
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.3 g
Natrium
976.8 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte