Geräte und Zubehör
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
400 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
30 g migdałów, w słupkach
-
100 g jogurtu naturalnego
-
50 g majonezu
-
100 g jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
80 g selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry
-
70 - 100 g żurawiny, suszonej
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 - 5 gałązek estragonu, świeżego4 - 5 łodyżek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 sałata masłowa do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
253.8 mg
Eiweiß
17 g
Brennwert
974.2 kJ /
232.7 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wytrawne mini serniczki i drink truskawkowy z szampanem
3 Std. 40 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1 Std. 50 Min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 Std. 15 Min
Sałatka curry
25 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 Min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min