Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte à pizza
- 15 g d'huile d'olive
- 110 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 200 g de farine de blé et un peu pour le saladier
La garniture
- 100 g de mozzarella à cuire, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 350 g de poulet coupé en morceaux (2 cm) ou en lanières
- 15 g de gingembre frais
- 2 c. à café de curry en poudre
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 200 g de coulis de tomates
- 150 g d'ananas frais coupé en cubes (1-2 cm)
- 2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 339.2 kcal / 1423.8 kJ
- Eiweiß
- 23.8 g
- Fett
- 12.7 g
- Kohlenhydrate
- 30.7 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Natrium
- 308.2 mg
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