Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3 207 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
1 słoik

Zutaten

  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • woda wrząca, ilość do namoczenia daktyli
  • 50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
    50 g orzechów laskowych, (patrz wskazówka)
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 29.4 mg
Eiweiß 18.9 g
Brennwert 5780.2 kJ / 1381.5 kcal
Fett 91 g
Ballaststoffe 31.1 g
gesättigte Fettsäuren 29.5 g
Kohlenhydrate 139.6 g

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