Geräte und Zubehör
Bananowe kulki mocy
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
12 sztuk
Zutaten
-
30 g migdałów, ze skórką
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
-
20 - 30 g musli
-
130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 g mąki kokosowej
-
1 łyżeczka masła orzechowego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
3 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
259 kJ /
62 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Zdrowe kulki kakaowe
1u. 20min
Kulki witalności
25min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3u. 30min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1u.
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Jaglane batony z migdałami
4u. 20min
Gofry owsiane
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2u. 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1u. 30min