Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

4.3 185 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

12 sztuk

Zutaten

30 g migdałów, ze skórką
40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia

30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
20 - 30 g musli
130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
20 g mąki kokosowej
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 3 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 259 kJ / 62 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1 Std. 20 Min

Kulki witalności

Kulki witalności

25 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 Std. 30 Min

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

1 Std.

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 Min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2 Std. 30 Min

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 Std. 30 Min