Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

3.7 345 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

2 raciones

Zutaten

35 g de agua
400 g de ramilletes de coliflor
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
60 - 80 g de jamón curado en dados
3 - 4 pellizcos de pimienta molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 882.2 mg

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1409 kJ / 337 kcal

Fett 28.6 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 5.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 133 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Bacalao con fritada de pimientos y boletus

45 Min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

40 Min

Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor

45 Min

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 Min

Solomillo de cerdo a la naranja

40 Min

Tallarines trufados a la carbonara

25 Min

Calamares a la mallorquina

1 Std.

Bacalao en salsa de tomate

30 Min

Salmón gratinado con crema de manzana

30 Min

Guisantes con jamón y sepia

50 Min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 Min

Ensalada de pasta caprese

25 Min