Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Caldeirada de lulas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
lulas cortadas em pedaços800 g
-
vinho branco80 g
-
malagueta seca (optional)1
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batata cortada em quartos800 g
-
ervilhas descongeladas150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
461.6 mg
Eiweiß
25.9 g
Brennwert
1372 kJ /
327.9 kcal
Fett
7.2 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
37.6 g
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