Sopa do campo
TM6 TM5

Sopa do campo

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Zutaten

  • 130 g alho-francês cortado em rodelas
  • 100 g cebola
  • 70 g bacon em cubos
  • 40 g azeite
  • 300 g cenoura cortada em pedaços
  • 300 g nabo cortado em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    oder 1 cubo de caldo de carne
  • 700 g água
  • 500 g feijão-encarnado cozido escorrido
  • 200 g couve-lombarda cortada em juliana

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
757.9 kJ / 181.2 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
20.2 g
Fett
9 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Ballaststoffe
5.7 g
Natrium
364.8 mg

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