Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 950 g Wasser
- ⅓ Würfel Hefe (ca. 15 g)
- Öl, zum Einfetten
- 250 g Ruchmehl
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stücke
- Brennwert
- 460.1 kJ / 109.8 kcal
- Eiweiß
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 17.1 g
- Fett
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Focaccia mit Tomaten
40min
Grundteig für Brot
24 godz. 30 min
Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus
1 Std. 10 Min
Kartoffelstock nature
55min
Schnelles Brot
1hod. 15min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1hod. 30min
Ruchbrot im Brattopf
2hod. 25min
Dinkel-Haselnussbrot
2h 50min
1.- August-Weggen
1 Std. 10 Min
Fruchtglace
5 Min
Sonntagszöpfe Zweierlei
2h 10min
Berner Zopf
1 godz. 45 min