
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinasyon
- 1 limonun kabuğu sarı kısımları
- 2 diş sarımsak
- 10 - 20 g taze zencefil kabukları soyulmuş
- 2 dal kişniş yaprağı
- 100 g yoğurt
- ½ tk toz zerdeçal
-
1
tk toz tatlı kırmızı biber
oder toz acı kırmızı biber - 20 g limon suyu
- 6 somon fileto, derisiz, kılçıksız (tanesi yakl. 150 g)
Kişnişli Mayonez
- 30 g kişniş yaprağı (yaklaşık 1 demet)
- ½ - 1 yeşil acı biber parçalara bölünmüş (optional)
- 150 g mayonez
- 1 limon suyu
- ½ tk kimyon
- 1 - 2 tutam tuz
- tuz
- karabiber
- 1 - 2 salatalık şerit halinde kesilmiş, servis etmek için
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 380.3 kcal / 1591.2 kJ
- Eiweiß
- 31 g
- Fett
- 24.7 g
- Kohlenhydrate
- 7.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 78.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Detoks Salatası
10 Min
Ketojenik Krakerler
1 Std.
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 Min
Buharda pişmiş karides
15 Min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 Min
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1 Std. 5 Min
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50 Min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min