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Drachenblut
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
7 Gläser
Zutaten
-
400 g Pflaumen, halbiert, entkerntZwetschken, frisch halbiert, entkernt400 g
-
Lebkuchengewürz¼ TL
-
Wasser200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
roter Traubensaft500 g
-
Honig30 - 50 g
-
Rum (optional)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
500 kJ /
119 kcal
Fett
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
21 g
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