Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

12 doses

Zutaten

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 6 g

Brennwert 687 kJ / 164 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista agosto 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Polvo grelhado com batata

Polvo grelhado com batata

2 Std. 45 Min

Baguetes de espelta com massa-mãe

Baguetes de espelta com massa-mãe

7 Std. 35 Min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 Min

Molho soubise

Molho soubise

30 Min

Sopa de cenoura e pera

Sopa de cenoura e pera

1 Std.

Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi

Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi

2 Std.

Recheios para sanduíches

Recheios para sanduíches

5 Min

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

1 Std. 5 Min

Tarte de maçã com crumble e merengue vegan

Tarte de maçã com crumble e merengue vegan

1 Std. 45 Min

Omelete no pão

Omelete no pão

40 Min

Tarte de chocolate e natas

Tarte de chocolate e natas

12 Std. 20 Min

Jesuítas

Jesuítas

20 Min