Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de pommes de terre coupées en dés (2 cm)
- 60 g de carottes coupées en dés (2 cm)
-
2
c. à café d'huile d'olive
oder 1 c. à café de beurre - 60 g de viande de bœuf, désossée dégraissée et coupée en dés (2 cm)
- 280 g d'eau
- 30 g de riz pour bébé (voir la rubrique «Conseil(s)»)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 113 kcal / 471 kJ
- Eiweiß
- 5.9 g
- Fett
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.3 g
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