Fruchtsauce

Name: Fruchtsauce
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Gesamtrezept
Ingredients: 250 g gemischtes, frisches Obst; 75 g Zucker; 15 g Zitronensaft; 1 TL neutrales Pflanzenfett

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 10 Min

Portionen 1 Gesamtrezept

Zutaten

250 g gemischtes, frisches Obst (z.B. Beeren, Mango), zimmerwarm, ggf. in Stücken
75 g Zucker nach Geschmack
15 g Zitronensaft
1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp

Nährwerte: pro 1 Gesamtrezept
Brennwert: 1719 kJ / 411 kcal
Eiweiß: 3 g
Kohlenhydrate: 95 g
Fett: 1 g
Ballaststoffe: 8 g