Geräte und Zubehör
Manteiga de abóbora e especiarias
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
250 g
Zutaten
-
abóbora cortada em pedaços300 g
-
maçã reineta cortada em pedaços150 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
mistura de especiarias para doces1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
xarope de ácer65 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
1 g
Brennwert
518 kJ /
124 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vegan
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Manteiga de sementes de girassol
15 Min
Abóbora de Natal recheada
3 Std.
Pickles de cenoura
30 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Grão aromatizado com picante
9 Std.
Salada de espelta com tofu birmanês
9 Std. 10 Min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Queijo de tremoço
2 Std. 20 Min
Pão de frutos secos e maçã
13 Std. 55 Min
Hambúrgueres de okara
50 Min
Bebida de coco "zero waste"
40 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min