Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de garam masala
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 35 g azeite
- 10 g gengibre fresco cortado em palitos
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g couve-flor, só os raminhos
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1285 kJ / 308 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 27 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caril de lentilhas
40min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Caril de legumes
55 Min
Caril de lentilhas
1h 30min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Caril de cogumelos
20min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 Min
Caril minuto
45 Min
Estufado de beringela picante
30min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Caril tailandês
45 Min
Feijoada vegetariana
1h 20min