Poêlée de légumes verts

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 1 g

Brennwert 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ma cuisine au quotidien 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Champignons sautés

55 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Minestrone

45 Min

Sauce tomate

40 Min

Soupe de chorizo, pommes de terre et chou

35 Min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 Min

Soupe au chou

50 Min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 Min

Omelette aux courgettes

40 Min

Bolognaise au soja

40 Min

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

55 Min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 Min