Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus kilka posiekanych liści do dekoracji
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1355 kJ / 324 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1u.
Małże z pikantnym sosem
1u.
Przystawka z melona i krewetek
30 min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min