Springe zum Hauptinhalt Suchen
Lams- en Quinoastoofpot

Lams- en Quinoastoofpot
Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 porties
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • water
    350 g
  • eekhoorntjesbrood, gedroogd (zie tips)
    20 g
  • uien bruin, gesneden in partjes
    150 g
  • knoflookteentjes
    2
  • olie met neutrale smaak
    1 eetlepel
  • selderstengel in stukjes gesneden (3 cm)
    1
  • tomatenpuree
    80 g
  • gemalen komijn
    2 tl
  • verse tijmblaadjes
    4 takjes
  • kippenbouillonpasta (zie tips)
    1 el
  • gemalen kaneel
    ¼ tl
  • laurierblad, gedroogd
    1
  • wortelen in blokjes gesneden (3 cm)
    200 g
  • lamsvlees in blokjes gesneden (2-3 cm)
    500 - 600 g
  • quinoa
    100 g
  • zout om op smaak te brengen
  • zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
  • champignon de Paris, vers wit, in vier gesneden
    200 g
  • courgette in blokjes gesneden (approx. 2 cm)
    170 g
  • maïskorrels, bevroren
    90 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 27 g
Brennwert 1240.9 kJ / 295.5 kcal
Fett 10.7 g
Ballaststoffe 5.7 g
Kohlenhydrate 20.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Stoofpotjes met de Open Koken modus 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Keine Bewertungen

Taco's met Groenten en Kidneybonen

Taco's met Groenten en Kidneybonen

4.0(1)

30 Min

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Keine Bewertungen

Aardappel-wortel hapjes

Aardappel-wortel hapjes

2.0(1)

40 Min

‘Îles Flottantes’ in White Chocolate Cream and Roses

‘Îles Flottantes’ in White Chocolate Cream and Roses

Keine Bewertungen

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

Keine Bewertungen

Cider-Kipstoofpot

Cider-Kipstoofpot

Keine Bewertungen

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Keine Bewertungen

Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)

Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)

Keine Bewertungen

Kip katsu curry met rijst

Kip katsu curry met rijst

4.5(13)

1 Std. 40 Min

Crème brulée met champagne en biscuits rose de Reims

Crème brulée met champagne en biscuits rose de Reims

4.0(2)

3 Std.

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

4.7(6)

1 Std. 30 Min