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Smoothie de frutos rojos con yogur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
8 porciones
Zutaten
-
100 g de azúcar
-
300 g de frutos rojos, variados, congelados
-
500 g de yogur natural
-
150 g de agua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
3 g
Brennwert
613 kJ /
146 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
28 g
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