Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sandwich de verduras
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
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pimiento desvenado y en trozos1
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de calabacita (aprox 1 pza)210 g
-
de espinaca baby fresca50 g
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de aceite vegetal10 g
-
de sal fina o al gusto¼ cdita
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de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
-
de pimienta de cayena molida¼ cdita
-
de pan de caja integral8 rebanadas
-
de mostaza Dijon4 cdas
-
aguacate maduro1
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
440 kcal /
1848 kJ
Eiweiß
17.2 g
Fett
13.8 g
Kohlenhydrate
76 g
Ballaststoffe
11.2 g
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