Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 36 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

4 porciones

Zutaten

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 39.8 g

Brennwert 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 13.5 g

Kohlenhydrate 95.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Hot cakes de avena y chía

25 Min

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Hot cakes de avena

30 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1 Std. 30 Min

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Hot cakes veganos

20 Min

Avena para desayunar

13 Std.

Crepas de avena con frutas

40 Min

Hot cakes de plátano sin gluten

25 Min

Avena y frutas

15 Min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 Min