Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 40 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

4 porciones

Zutaten

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 39.8 g

Brennwert 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 13.5 g

Kohlenhydrate 95.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Dip de Queso Feta

5min.

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min.

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2hod. 30min.

Lasaña de espinacas con requesón

55min.

Concentrado de caldo de carne

45min.

Mini pays de manzana

1hod.

Avena con chocolate

12hod.

Leche de nuez de la India

15min.

Pastel de vainilla vegano

1hod. 30min.

Omelette ligero de claras con verduras

30min.

Inmune

10min.

Pasta con albóndigas de carne

1hod. 30min.