Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
12 piezas
Zutaten
Aderezo de yogur
-
300 g de jocoque300 g de yogur griego
-
½ cdita de tomillo seco1 cdita de tomillo fresco finamente picado
-
1 cdita de salvia fresca finamente picada
-
1 cdita de romero fresco finamente picado
-
1 cdita de ajo en polvo
-
100 g de mayonesa
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta negra recién molida
Tortitas de coliflor
-
500 g de floretes de coliflor
-
100 g de cebolla
-
3 huevos
-
120 g de harina de avena120 g de harina
-
2 cditas de polvo para hornear
-
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
-
½ - 1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
aceite
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pieza
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
599.6 kJ /
142.7 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoffe
1.1 g
Kohlenhydrate
11.8 g
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