Mangoeis

Mangoeis

4.5 54 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
    400 g
  • Schlagobers
    100 g
    100 g pflanzliche Sahnealternative
  • Zitronensaft
    2 - 4 TL
  • Honig
    2 - 4 TL
  • Kardamom, gemahlen (optional)
    1 Msp.

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 107 kcal / 447 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 6 g
Kohlenhydrate 11 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen