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Mangoeis
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 Portionen
Zutaten
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Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren400 g
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Schlagobers100 g
-
Zitronensaft2 - 4 TL
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Honig2 - 4 TL
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Kardamom, gemahlen (optional)1 Msp.
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
107 kcal /
447 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
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