Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Heidelbeeren, TK125 g
-
Orange in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Haferflocken, zart2 EL
-
Wasser, kalt80 g
-
10 g ErythritHonig10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
6 g
Brennwert
794 kJ /
190 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
5.7 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Thermomix®
36 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 dk
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 dk
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 dk
Very-Berry-Proteinshake
5 dk
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 dk
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 dk
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 dk
Erdbeer-Kefir
5 dk
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 dk
Quark-Kokos-Shake
5 dk
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 dk
Mango-Kokos-Joghurt
10 dk