Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
-
35
g cebuli przekrojonej na pół
oder 35 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół - 15 g oleju słonecznikowego
- 100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 150 g śmietany, 12% tłuszczu
- 20 g octu owocowego np. jabłkowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 250 - 300 g roszponki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 187.8 kcal / 785.5 kJ
- Eiweiß
- 4.5 g
- Fett
- 14.7 g
- Kohlenhydrate
- 10.9 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.7 g
- Natrium
- 471.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomidorowa pasta z serem feta
35 Min
Sos tatarski
5 Min
Pasta z serka z rzodkiewką
5 Min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1 Std.
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Pasta z jarmużu
15 Min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min