Geräte und Zubehör
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 porcji
Zutaten
-
300 g małży sercówek, świeżych, oczyszczonych300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
-
2 ½ łyżeczki soli
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
120 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
300 g mieszanki sałat pokrojonych na kawałki
-
300 g krewetek, gotowanych
-
300 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej w cienkie plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
25.6 g
Brennwert
1465.5 kJ /
350 kcal
Fett
15.1 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
31.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKI XXL
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1 Std.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 Min
Pstrąg marynowany
25 Std. 35 Min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 Min
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1 Std. 45 Min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 Min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1 Std. 15 Min
Tacos z krewetkami i ananasem
45 Min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 Min
Smażone pierożki wonton
1 Std. 25 Min