Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g instant brown rice powder plus extra for dusting
- 100 g toasted black sesame seed powder
- 150 g Medjool dates pitted (see tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 216 kcal / 904 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Ballaststoffe
- 4 g
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