![Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc) Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD02DB5F-E6EE-4E2E-9894-50B924DEACBD/Derivates/DA03CCD4-BD03-4856-88C3-FB01C9628F83.jpg)
Kompatible Versionen
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de curcuma frais
- 1 citron jaune non traité, pelé à vif
- 2 gousses d'ail
- 40 g de miel
- 125 g de yaourt nature
- 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 La recette complète
- Brennwert
- 990 kJ / 231 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marinade à la moutarde et au miel
5 Min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 min
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20 min.
Pommes de terre au lard et à la sauge
1h 20 min
Rillettes de maquereau
1h 30 min
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1h 20 min
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 min
Hareng mariné et radis roses
1 godz. 15 min
Tartelettes au raisin et gelée au gerwurztraminer
1h 30 min
Japchae
1h 30 min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 min