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Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La marinade
- 4 pétales de tomate confite
- 35 g de pesto de basilic
- 170 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de miel
- 125 g de bière
Le boeuf
- 500 g de viande de bœuf coupée en cubes (pour brochettes)
- 125 g de bière
- 200 g de tomates coupées en quatre ou en six
- ½ poivron rouge coupé en morceaux
- ½ poivron vert coupé en morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 206 kcal / 868 kJ
- Eiweiß
- 25 g
- Fett
- 7.2 g
- Kohlenhydrate
- 9.7 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
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