Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g manteiga
- 50 g alho-francês, só a parte branca cortada às rodelas
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 600 g leite
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 100 g queijo-creme, mais q.b. p/ decorar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 796 kJ / 190.2 kcal
- Eiweiß
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 13.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 890.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de couve-flor com couve roxa
30min
Creme de curgete e brócolos
35min
Creme de curgete
20 min
Creme de couve-flor
45min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de agrião e curgete
35min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1h
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de couves
50min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Sopa de alface
35min