Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 raciones
Zutaten
Relleno
-
de cebolla260 g
-
de puerro20 g
-
dientes de ajo3 - 4
-
de aguja de ternera (en 2 trozos)500 g
-
de agua1000 g
-
de sal2 cucharaditas
-
100 g de pimiento amarillo, en trozosde pimiento rojo en trozos100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate Mediterráneo Helios®200 g
-
de comino molido½ cucharadita
-
de orégano seco1 cucharadita
Arepas
-
320 g de harina de maíz amarillo precocidade harina de maíz blanco precocida320 g
-
de agua500 g
-
de sal1 cucharadita
Montaje
-
de queso cheddar rallado100 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
737 kcal /
3083 kJ
Eiweiß
37.3 g
Fett
29.7 g
Kohlenhydrate
73.1 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Natrium
2030.9 mg
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