Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ Lollo biondo (ca. 150 g), ohne Strunk
- ½ Ananas, frisch, mittelgroß (ca. 300 g), in Stücken
- 2 Bananen, sehr reif (ca. 250 g), in Stücken
- 250 g Mineralwasser, still
- 80 g Eiswürfel (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 441 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Grüner Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Exotischer Smoothie
5 min
Rote-Bete-Kick
10min
Hulk-Smoothie
10min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 min
Muntermacher-Smoothie
10min
Dark Smoothie
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min