Kompatible Versionen
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di anacardi non salati
- 500 g di acqua
- 80 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 stecca di vaniglia, i semini
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 300 g di mirtilli + q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1472 kJ / 353 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Budino di chia e mirtilli
40min
Crêpes di farina di castagne con composta di mele
1h
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Chili vegetariano
Pas d’évaluation
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12h 15min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Chili di seitan (vegan)
30 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min