Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g de cebolla en trozos
- ½ tomate pelado sin pepitas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
-
1
cucharada de sal de verduras
oder 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 600 g de patatas chascadas en trozos
- 180 g de calabacín troceado
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 4 huevos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1372 kJ / 328 kcal
- Eiweiß
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 18.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Natillas de frutas
2 godz. 15 min
Tortillas canarias de carnaval
45 min
Alfajores de gofio (Canarias)
1h 30min
Macedonia templada de frutas tropicales
25min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 min
Sopa campera
1h
Papas, judías y fideos
30 min
Bebida de albaricoques secos
40 min
Papas con costillas y piñas
1h
Sancocho canario con pella de gofio
45 min
Caldo de millo
50min
Potaje canario de berros
45 min