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Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, zart80 g
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Milch200 g
-
Wasser250 g
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Sultaninen20 g
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Zimt1 Prise
-
Mandeln, gehobelt zum Bestreuen15 g
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Honig2 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
320 kcal /
1337 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
48 g
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