Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Granola wytrawna
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
700 g
Zutaten
Ostra przyprawa cajun
-
40 g papryki słodkiej, mielonej
-
30 g soli
-
20 g czosnku, granulowanego
-
10 g pieprzu białego, mielonego
-
2 łyżki oregano, suszonego
-
2 łyżki tymianku, suszonego
-
1 łyżka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżka pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych mielonych
-
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżki papryczek chili, suszonych, w płatkach
Granola wytrawna
-
100 g soku jabłkowego tłoczonego na zimno
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki melasy trzcinowej
-
100 g płatków owsianych górskich
-
100 g płatków żytnich
-
100 g płatków jęczmiennych
-
100 g migdałów, w płatkach
-
50 g słonecznika łuskanego
-
50 g pestek dyni
-
50 g siemienia lnianego
-
40 g nasion konopi obłuszczonych
-
3 - 4 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
2 łyżki czarnej gorczycy
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 g
Natrium
2042 mg
Eiweiß
20.1 g
Brennwert
2271.6 kJ /
542.9 kcal
Fett
29.7 g
Ballaststoffe
16.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
54.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi
2 Std. 30 Min
Granola śliwkowa bez cukru
2 Std.
Granola z czarnym bzem
1 Std. 40 Min
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Granola kokosowa
1 Std. 40 Min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Chrupiąca granola
2 Std.