Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Cranberrys, getrocknet
- 270 g Wasser
- 120 g Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)
- 1 TL Salz (ca. 5 g)
- 40 g Leinsamen
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Kokosraspeln
- 20 g Sonnenblumenöl
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 347 kJ / 83 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 min
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1 Std. 30 Min
Skyr-Möhren-Brötchen
40min
Nuss-Samen-Brot
5 Std. 15 Min
Dinkel-Cracker
1 godz. 40 min
Dinkelkranz
4h
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1h
Frühstücks-Früchte-Brot
2h
Mandel-Kräuter-Stangen
35 min
Gourmet-Cracker
25 Std. 30 Min
Nussbrioche
1 Std. 30 Min