Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

3.9 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

18 pezzi

Zutaten

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 903 kJ / 216 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Al passo con te 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bocconcini di quinoa e carote

30 Min

Bevanda di avena e datteri

20 Min

Barrette di granola e ciliegie

40 Min

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2 Std. 10 Min

Formaggio vegano

6 Std. 40 Min

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 Std. 20 Min

Bevanda di miglio

40 Min

Barrette biscottate alla frutta

2 Std. 5 Min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 Std. 20 Min

Bevanda di amaranto

35 Min

Bevanda a base di mandorle (vegan)

10 Min