![Poulet à la cantonaise et aux légumes Poulet à la cantonaise et aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8A16E67-74A1-4BBE-A201-C134A23B5F84/Derivates/8cdc4afe-d070-4c6d-b9bd-d99482865595.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 cuisses de poulet, désossées et sans peau, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe bombée de cinq-épices en poudre
- 4 c. à soupe huile de tournesol
- 150 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 100 g de poivrons rouges, coupés en morceaux
- 100 g de poivrons verts, coupés en morceaux
- 50 g de caramel liquide
- 50 g de vinaigre de riz
- 50 g de sauce de soja
- 25 g de sauce d'huître
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1221 kJ / 292 kcal
- Eiweiß
- 29.13 g
- Kohlenhydrate
- 12.88 g
- Fett
- 13.57 g
- Ballaststoffe
- 1.19 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poulet tikka masala
35 Min
Nouilles au poulet sauce sésame
45 Min
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45 Min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Brochettes de porc satay
25 Min
Porc aigre-doux
45 Min
Sauté de porc aigre-doux
1 Std.
Bœuf carottes vietnamien
1hod. 20min
Poulet à la pékinoise
45 Min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45 min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min