Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet à la cantonaise et aux légumes
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en morceaux (2-3 cm)6
-
de fécule de maïs2 c. à soupe
-
de cinq-épices en poudre1 c. à soupe bombée
-
de sel½ c. à café
-
huile de tournesol4 c. à soupe
-
d'oignons nouveaux coupés en morceaux150 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux100 g
-
de poivrons verts coupés en morceaux100 g
-
de caramel liquide50 g
-
de vinaigre de riz50 g
-
de sauce de soja50 g
-
de sauce d'huître25 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)30 g
-
de gingembre en poudre1 c. à café
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
292 kcal /
1221 kJ
Eiweiß
29.13 g
Fett
13.57 g
Kohlenhydrate
12.88 g
Ballaststoffe
1.19 g
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