Sopa de grão e coentros
TM5 TM6

Sopa de grão e coentros

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Zutaten

  • 100 g grão-de-bico seco
  • 20 g coentros
  • 1200 g água
  • 250 g cebola cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 20 g azeite
  • 200 g grão-de-bico cozido e escorrido

Nährwerte
pro 1 doses
Brennwert
733.5 kJ / 175.3 kcal
Eiweiß
6.9 g
Kohlenhydrate
26.3 g
Fett
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Ballaststoffe
6.9 g
Natrium
684.2 mg

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